Uncategorized @ua - MediSky

Поляки залишають мільярди з приватними лікарями. Ми стикаємося з кризою.

– Неефективна система охорони здоров’я населення, відсутність підтримки додаткового страхування, зростаючий борг за охорону здоров’я, а також інфляція, хвилі біженців і багато інших сучасних нещасть – це рецепт кризи охорони здоров’я в суспільстві, – каже Дорота М. Фаль з Польської страхової асоціації. На грунті цих проблем зростає інтерес до приватного медичного страхування. На даний момент у кожного десятого поляка він є.

880 млн злотих, тобто на 12% більше, ніж роком раніше – за останніми даними Польської страхової асоціації (PIU), саме стільки ми витратили на приватні медичні поліси за перші дев’ять місяців 2022 року. За цей час кількість осіб, охоплених таким страхуванням, збільшилася на 10,6% і склала 4,08 млн. Чому таке підвищення? Палата, яка представляє інтереси страховиків, вказує на те, що, з одного боку, зростає необхідність доповнення державної системи додатковими рішеннями, що підтримують охорону здоров’я. З іншого боку, приватна політика охоплює все більш широкий спектр послуг. Тож окрім базової амбулаторної медичної допомоги, вони також включають доступ до комплексних обстежень та профілактики.

– Ми витрачаємо понад 30 млрд злотих щорічно на медичні послуги поза державною системою з власної кишені, не рахуючи ліків і парафармацевтики. Цього року ми витратимо понад мільярд злотих на приватне медичне страхування. Витрати на медичне страхування в порівнянні з тим, скільки ми взагалі витрачаємо приватно на здоров‘я, невеликі. Ми повинні прагнути до того, щоб ця пропорція змінювалася, – говорить Дорота М. Фаль, радник правління PIU, в інтерв’ю для галузевого порталу money.pl.

Дороге здоров‘я

За даними Центрального статистичного управління (ГУС), загальні витрати на охорону здоров’я (в тому числі з Національного фонду охорони здоров’я, бюджету, приватних гаманців) у 2022 році склали 172,9 млрд злотих і склали 6,6 відсотка ВВП. Це приблизно на 21 мільярд більше, ніж роком раніше. Спостерігалося збільшення видатків як на державні, так і на приватні. Згідно з анонсами NFZ (в минулому році вони склали 122 млрд злотих), витрати продовжать зростати. Однак це не призведе до більшої кількості пільг чи покращення здоров’я поляків, адже медична інфляція також зростає – вона перевищила 20 відсотків. За словами страховиків, приватні поліси є ліками від боргів за здоров’я. Дивлячись на відносно невеликі витрати на систему охорони здоров’я, вона пропонує досить багато. Немає сумніву, що цих витрат, безумовно, недостатньо, враховуючи, скільки грошей ми витрачаємо на охорону здоров’я поза системою і наскільки великий наш борг за здоров’я. Витрати з приватних кишень завжди будуть потрібні і будуть рости – вважає експерт PIU.

Важливо, щоб гроші були витрачені ефективно. Крім того, на думку Дороти М. Фаль, охорона здоров’я повинна стояти на двох ногах: державній і приватній. Однак це не так.

«Оскільки ми вже багато років не можемо об‘єднати ці дві системи на функціональному рівні – наприклад, ми не можемо поїхати в державну лікарню і розрахуватися приватним страхуванням. Можливо, це потрібно буде об‘єднати на фіскальному рівні – наприклад, запровадивши надбавки для роботодавців, які фінансують приватне страхування працівників, – припускає Фаль.

Він додає, що так відбувається в багатьох країнах, Іспанії та Румунії. За її словами, завдяки таким рішенням покращиться здоров’я співробітників у Польщі. Крім того, за словами експерта ПІУ, приватне страхування пропонує превентивні заходи, які явно кульгають в державній системі.

Криза здоров‘я на горизонті

Ніколи не буває так погано, щоб не могло стати гірше. На думку страховиків системи охорони здоров’я, закон, що дозволяє перераховувати фінансову частину послуг з державного бюджету до Національного фонду здоров’я, не вилікує. Сюди входять m.in вузькоспеціалізовані процедури, медичний порятунок або ліки для вагітних жінок і людей у віці 75+. Бюджет НФЗ також пов’язаний з ВВП, зростання якого, за прогнозами NBP, впаде до 2023,0% в 7 році.

– Неефективна система охорони здоров‘я, відсутність підтримки додаткового страхування, зростання боргів за охорону здоров‘я, а також інфляція, хвилі біженців і багато інших сучасних нещасть – це рецепт кризи охорони здоров‘я в суспільстві, – каже Дорота М. Фал. За словами експерта, ситуація ще більше ускладнюється дефіцитом медичного персоналу, його вигоранням і посттравматичним стресовим синдромом після пандемії, який все частіше зустрічається в цій професійній групі. «Державних коштів не вистачає на оздоровлення системи. Не випадково медичне страхування стає все більш популярним, незважаючи на те, що воно досі не включене в систему охорони здоров‘я Польщі – каже Фал.

Заковика в тому, що приватна охорона здоров’я також залишає бажати кращого. M.in. доступність послуг в рамках приватних медичних пакетів … Фантастики. Закулісся призначення зустрічей викликає занепокоєння. Пацієнти без підписки мають легший доступ до лікарів та обстежень, ніж ті, у кого є пакет. І це одна з багатьох проблем приватної медичної допомоги.

Краще, але все одно погано – оцінка польських лікарень поляками

Корисні, віддані медсестри, але відсутність поваги до гідності та близькості. Ефективне лікування, але фатальна або навіть нульова психологічна підтримка. Почуття безпеки запевняло, але мова лікарів занадто складна і заплутана. Для цього задушливі приміщення і холодні страви. Саме так поляки оцінюють якість госпітальної допомоги в Польщі. Останній звіт Центру моніторингу якості в охороні здоров’я (CMJ) містить думки понад 54 134 пацієнтів, які лікуються в цілому в польських лікарнях.

Опитування PASAT OPEN 2022* показує, що переважна більшість пацієнтів (80%) оцінюють своє перебування в стаціонарі як ефективне, тобто таке, що поліпшило їхнє здоров’я (хоча 7% пацієнтів категорично не погоджувалися з цим твердженням). При цьому 88% рекомендували б заклад, в якому вони перебували, іншим. Автори доповіді зазначають, однак, що оцінка в цій сфері відрізнялася від лікарні до лікарні – деякі клініки були позитивно оцінені 100% респондентів, але були й такі, які отримали значно нижчі оцінки.

Ще більше (аж 92%) респондентів не заперечували проти дотримання прав пацієнтів. Однак варто зазначити, що «відсутні» 8% означає, що принаймні частина опитаних визнала, що такі порушення мають місце. На питання про деталі вони вказали, що найчастіше стосувалися права на близькість, поваги гідності і контакту з близькою людиною. Такі ділянки вказали 4% пацієнтів.

Ще однією сферою, яка була оцінена, був ступінь знеболення, яке супроводжувало перебування в лікарні. Тут рейтинги не такі однозначні. Хоча кожен п’ятий пацієнт не відчував такого болю, кожен третій оцінював її як більшу за «5» (за шкалою 0-10), а практично кожен 10-й відчував інтенсивність болю при госпіталізації на найвищому рівні ( «9» і «10»). При цьому три чверті пацієнтів підтверджують, що медики намагалися зняти біль, лише 7% пацієнтів це заперечують.

Медсестри – корисні та залучені

Якщо говорити про медперсонал, то найкращі оцінки отримали медсестри – 80% опитаних поставили їм найвищий бал («5»), лікарі таку оцінку поставили три чверті опитаних (75%). Трохи більше, 77 відсотків, отримали фізіотерапевти. Негативні нотки для будь-якого персоналу лікарні були рідкістю, і лише 3-4% пацієнтів писали їх.

В опитуванні також запитували про комунікацію між пацієнтами та медичним персоналом. Більшість людей оцінили його позитивно, хоча є голоси, які говорять про те, що він залишає бажати кращого. Наприклад, 6% пацієнтів вказали, що не розуміють, що їм говорить лікар, в той час як 8% шкодували про те, що рішення про лікування і догляд приймалися поза ними, без урахування їх побажань.

Як підкреслюють автори доповіді, спілкування між пацієнтом і людьми, які доглядають за ним, є одним з ключових елементів гарного догляду. «Часто стверджують, що мова лікарів герметична і незрозуміла. Крім того, правильне розуміння повідомлення має вирішальне значення для досягнення хороших результатів лікування». Хоча група пацієнтів, незадоволених таким спілкуванням, належить до меншості, «залишається питання, які причини цих негативних відповідей».

Незважаючи на позитивну оцінку бесід з медиками про своє здоров’я і планової терапії, пацієнти не задоволені отриманою психологічною підтримкою або, частіше, не отримали. Кожен п’ятий пацієнт (22%) зізнався, що відчував депресію під час госпіталізації. Люди, які найчастіше приходили допомагати хворим у цей важкий час, були медсестрами – 39% опитаних вказали на можливість поговорити з ними.

93% пацієнтів в лікарні відчували себе в безпеці, хоча варто відзначити, що аж один з 10 не знав, до кого звернутися, якщо у них виникли питання або побоювання з приводу догляду або терапії.

Умови в стаціонарі все одно залишають бажати кращого

І останнє, але не менш важливе, питання, з якого говорили пацієнти, – це умови надання допомоги в лікарні. Тут явно заслуговує на увагу в цілому позитивний тон відповіді (цілих 70% пацієнтів не мали зауважень до умов перебування в стаціонарі). Однак були речі, які турбували хворих.

Проблемою, яка найбільше вражає госпіталізованих пацієнтів, є висока температура повітря в приміщеннях та відсутність свіжого повітря – задишку в палатах пацієнтів відзначили 10% опитаних. Звинувачення також стосувалися чистоти у ванних кімнатах та умов відпочинку.

Коли мова заходить про страви, що подаються в лікарні, більшість не викликала ніяких заперечень, але ті, хто висловлювався про них негативно, вказували на ті ж проблеми: неможливість вибрати їжу (19%), занадто малі порції (11%) і занадто холодне харчування (10%).

* Дослідження проводилося у вигляді електронної анкети, заповненої безпосередньо перед випискою пацієнта з лікарні або після його повернення додому. Дані були зібрані в період з 1 січня 2022 року по 31 грудня 2022 року і включають 54 383 онлайн-опитування, які були отримані зі 134 лікарень. За результатами було оцінено ключові напрямки оцінки та створено комплекс показників за такими напрямами: медичне обслуговування, медсестринська допомога, фізіотерапевтська допомога, комунікація персоналу, безпека догляду, умови перебування та рекомендації лікарні.

Медичні пакети для співробітників дорогі, а надалі будуть ще дорожче

Це дорого, але ринок медичних абонементів для співробітників буде ще дорожчим. Це результат дослідження WTW Consulting, яке описується “Rzeczpospolita”. Ключові цифри зі звіту: 14-відсоткове зростання цін минулого року, 15-відсоткове зростання цього року.

За всім стоїть інфляція, яка все більше виснажує гаманці не тільки поляків, а й компаній і постачальників послуг. До цього додається підвищений попит на охорону здоров’я, що в свою чергу є спадщиною пандемії. Як наслідок, минулого року вартість медичної допомоги зросла на 8,8% у всьому світі. А цього року – переважно за рахунок інфляційного зростання – вона може зрости на 10%. Цей середній показник збільшується кількома країнами, включаючи Польщу, зі збільшенням на 15%. Однак, за словами директора WTW Consulting Кшиштофа Гугали, розмови з клієнтами компанії показують, що багато хто з них (особливо ті, чиї дворічні контракти з постачальниками медичних послуг закінчуються) у своїх пропозиціях на 2023 рік бачили ціни вищими на 40%, а іноді навіть більше, ніж раніше.

Витрати на більш високу заробітну плату

– Хвиля подорожчання медичних пакетів почалася з середини 2022 року, коли медична інфляція прискорилася, – каже Гугала, нагадуючи, що з липня минулого року, відповідно до Закону про методику визначення найнижчої базової заробітної плати окремих працівників, зайнятих у медичних закладах, заробітна плата в охороні здоров’я зросла в середньому на 18,3 відсотка. Це підвищення заробітної плати посилило медичну інфляцію, яка восени 2022 року перевищила 17%. Цей фактор також виділяється провідними приватними постачальниками цих послуг.

«За останні роки ми провели ряд оптимізаційних заходів, які допомогли нам мінімізувати необхідність перекладати додаткові витрати на пацієнтів. Сьогодні ми знаходимося в такому моменті, що підвищення цін на абонементи та інші пропоновані нами послуги є бізнес-необхідністю, – говорить Анна Рулькевич, президент Lux Med Group. За її словами, інфляція медичних витрат, яка за підсумками минулого року досягла близько 20 відсотків, обернеться динамічним зростанням цін на абонементи і медичне страхування. В результаті підвищення підписки для корпоративних клієнтів може доходити до 40 відсотків.

– На жаль, медичні заклади не в змозі взяти на себе всі підвищення. Прайс-листи на послуги та обстеження повинні збільшитися щонайменше на 30% у 2023 році для збереження прибутковості – вважає президент медичного центру «Енель-Мед» Яцек Розвадовський. Він також вказує на те, що якщо під час бичачого ринку, завдяки пільговим пакетам, поляки мали доступ до широкого спектру медичних послуг за надзвичайно вигідними цінами, то тепер реальність змушує всіх підвищувати фінансову дисципліну.

За словами керуючого директора з бізнес-послуг Medicover в Польщі Артура Бялковського, враховуючи інфляцію і поточні реалії, ціна пакету повинна бути сьогодні більш ніж в два рази вище, ніж 10 років тому, щоб мати можливість надавати аналогічну доступність і послуги. Тим часом, враховуючи збільшення витрат роботодавця, ціна на медичне обслуговування в Medicover, розрахована у відсотках від витрат на працевлаштування, з року в рік знижується – навіть при поточному зростанні.

Директор відділу особистого страхування WTW Polska Цезарій Яжницький визнає, що на рубежі 2022/2023 років деяких роботодавців поставили до стіни – адже разом з інформацією про підвищення постачальники послуг дали їм розірвання діючих договорів. Тому більшості довелося змиритися з новими умовами, адже в ситуації, що склалася складно знайти альтернативу.

Згідно з даними WTW, компанії поки не відреагували на підвищення цін на медичні послуги скороченням інших елементів пакетів пільг, хоча іноді намагаються оптимізувати витрати, відмовляючись від послуг, які не використовуються, або шукаючи більш дешевого постачальника.

Здоров‘я і низька температура в квартирі

Вплив температури на наше здоров‘я більше, ніж вважалося раніше. Чи є ідеальна температура в будинку? Хоча доказів поки недостатньо, вчені визначили мінімальну температуру, яка повинна переважати в житлових приміщеннях. Однак багато в чому це залежить від стану нашого здоров‘я. Дослідники довели, що перебування в занадто холодних приміщеннях може вплинути на загострення симптомів деяких захворювань, і навіть на підвищену смертність.

Ціни на електроенергію, вугілля і газ вгору, а температура вниз – так можна коротко описати найбільш ймовірний сценарій майбутнього зимового часу. Міністр клімату нещодавно заявив, що температура 17 градусів С в “загальних просторах” і 19 в “більш використовуваних приміщеннях” будинку корисна для організму. Непогано подивитися, що говорять з цього приводу вчені та експерти в галузі охорони здоров’я.

За словами фахівців Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), зростає кількість доказів того, що занадто низькі температури, що переважають в квартирах і будинках, мають несприятливі наслідки для нашого здоров’я. Надмірна холодність в житлових приміщеннях часто виникає в результаті відсутності належної теплоізоляції і герметичності стін будівель і відсутності належного опалення.

Серед потенційних небезпек перебування в інтер’єрах з занадто низькими температурами вчені згадують:

підвищення артеріального тиску,
симптоми астми,
психічне нездужання.

Низькі температури в житлових будинках сприяють надмірній смертності і захворюваності протягом зими. Більшість навантажень на здоров’я можна віднести до респіраторних і серцево-судинних захворювань, особливо у літніх людей. Нездужання дітей взимку в основному викликано захворюваннями дихальних шляхів.

Як показують дослідження, пацієнти з хронічним обструктивним захворюванням легень показали краще самопочуття при більшій кількості годин, проведених в приміщеннях з температурою 21 градус цельсія і вище. Шість досліджень, які оцінювали зв’язок між температурою в приміщенні і артеріальним тиском, виявили, що більш низькі температури були пов’язані з більш високим кров’яним тиском.

Згідно з документом ВООЗ, надлишок зимових смертей через надмірно низькі температури в будинках оцінюється в 38 200 на рік в 11 обраних європейських країнах.

Температура в приміщенні і якість відпочинку в нічний час

Проблеми із засипанням, багаторазове пробудження вночі і втома вдень – все це може бути наслідком неправильної температури в спальні. Занадто низька температура різними способами може сприяти проблемам зі здоров’ям, попереджають фахівці. Для деяких велике значення може мати навіть невелика різниця в тепловтратах. Однак переборщувати з нагріванням теж не варто.

– Перегрів приміщень, в яких ми спимо, абсолютно протипоказаний, тому що наш організм очікує зниження температури під час сну. З тих пір, як людина функціонує на земній кулі, вночі завжди було прохолодніше, ніж вдень. Наш організм адаптований до таких умов – пояснює в інтерв’ю Радіо Ток ФМ професор Болеслав Самолінський, фахівець з громадського здоров’я, алерголог і отоларинголог з Медичного університету Варшави. Він додає, що в неперегрітій спальні спати набагато комфортніше.

Яка температура оптимальна?

Одне із запитань, яке ставили експерти ВООЗ, аналізуючи наявні наукові дані, було таким: «Чи мають мешканці будинків з температурою нижче 18°C гірше здоров’я, ніж люди, які живуть у будинках з температурою вище 18°C?»

Цей поріг був обраний фахівцями в силу попередніх висновків, згідно з якими немає підвищеного ризику для здоров’я малорухливих людей в діапазоні від 18 до 24 градусів цельсія. На жаль, наявні дослідження не дали повної відповіді, але фахівці зробили важливі висновки.

“Хоча нинішніх доказів недостатньо для точного визначення температури, нижче якої відбуваються шкідливі наслідки для здоров’я, можна з високою впевненістю зробити висновок, що адекватне опалення будинків принесе значну користь для здоров’я, а мінімальна температура вважається 18 градусами за Цельсієм”, – пишуть експерти ВООЗ.

Але і це ще не все. Експерти стверджують, що поріг вище 18 градусів цельсія, можливо, потрібно буде прийняти для вразливих людей, включаючи людей похилого віку, тих, хто має хронічні захворювання, особливо респіраторні захворювання, і дітей.

Краще не мати занадто теплого

А як щодо верхньої межі? Ця зима навряд чи стане проблемою для багатьох, але краще мати на увазі можливість переборщити з опаленням і необхідність захисту від літньої спеки. Експерти ВООЗ у своєму дослідженні також задавали питання: «Чи мають жителі домогосподарств, де температура перевищує 24 градуси цельсія, гірше самопочуття, ніж люди, що живуть при температурі нижче 24 градусів цельсія?».

Як і у випадку з перевіркою нижнього, безпечного порогу, фахівці базували свій підхід на попередніх аналізах. Згідно з ними, в діапазоні від 18 до 24 градусів люди з малорухливим способом життя не мають шкідливого впливу на здоров’я.

Міжнародне медичне страхування – чому варто скористатися

Приватне медичне страхування – гарантія найкращого догляду фахівців. Охорона здоров’я – у багатьох країнах Європейського Союзу – не відповідає очікуванням пацієнтів. Не дуже прозора система реєстрації, багатомісячне очікування консультацій з лікарем, низька якість послуг – ці фактори змушують поляків та іноземців, які багато часу проводять у Польщі, віддавати перевагу вибору індивідуальної страховки.

Чому варто використовувати? Пояснюємо.

ПРИВАТНЕ МЕДИЧНЕ СТРАХУВАННЯ – ПЕРЕВАГИ

Міжнародне медичне страхування дозволяє – за одну річну плату – скористатися медичними консультаціями та оглядами в медичних установах по всьому Європейському Союзу. Наприклад, якщо ви хочете скористатися допомогою фахівця у Варшаві, Кракові або Берліні,
вам не доведеться турбуватися про час очікування і врегулювання. Досить записатися на прийом до лікаря на конкретний день і приймати консультації, не чекаючи. Вартість такого візиту покриває страховик.

Медичне страхування, придбане в приватному порядку, забезпечує набагато кращий стандарт догляду, ніж державні установи. Лікарі в приватній практиці зазвичай мають більше часу для пацієнтів, тому представити свою ситуацію простіше, ніж в державній службі охорони здоров’я, де лікарі знаходяться під тиском, щоб прийняти якомога більше пацієнтів.

ДОБРОВІЛЬНЕ МЕДИЧНЕ СТРАХУВАННЯ – СКІЛЬКИ ВОНО КОШТУЄ?

Багато хто задається питанням, яка вартість приватної медичної страховки і чи варто її нести. Тим часом виявляється, що хороша діагностика і профілактика – те, на що складно розраховувати в національній службі здоров’я – допомагає швидко розпізнати і усунути багато захворювань. Саме тому варто скористатися страховкою, щоб мати можливість регулярно перевіряти своє здоров’я – рання діагностика дозволить заощадити на дорогому лікуванні, оглядах і лікаря в майбутньому. Ціни на пакети коливаються від декількох сотень злотих на місяць – це набагато менше, ніж витрати на лікування таких серйозних захворювань, як рак, хвороби серця і цивілізації. Тому варто ставитися до лікування як до інвестиції, яка окупиться в довгостроковій перспективі кращим здоров’ям і якістю життя.

MediSky International – провайдер першокласного
медичного страхування У MediSky ми вважаємо, що приватне медичне страхування повинно бути стандартом для вимогливих людей, саме тому ми підготували кілька пакетів, які дозволяють вибрати оптимальний обсяг захисту і вигоди для здоров’я клієнтів. Наші тарифи одні з найкращих на ринку, і наша пропозиція – комплексна медична допомога – від другої діагностики, через процес лікування, до реабілітації.

Турбота про психічне здоров’я та благополуччя восени та взимку!

На жаль, психічні проблеми все ще залишаються в числі досить часто знехтуваних пацієнтами, а значить, їм не діагностують досить рано і звернення за допомогою до фахівця має місце тоді, коли психіка хворої людини повністю зруйнована. Збільшення попиту на фахівців з психічного здоров’я спостерігається в осінньо-зимовий сезон, що сприяє захворюванням психічні та депресивні стани, саме тому в цей період регулярні зустрічі з психотерапевтом можуть стати найкращим способом ефективної боротьби з депресивними станами.

Зростання інтересу до допомоги фахівців

З року в рік зростає обізнаність поляків про психічне здоров’я і про те, яку важливу роль воно відіграє в нашому житті. Таким чином, з’являється більше усвідомлення того, що варто використовувати психотерапію, що допомога фахівця – це не образа і привід соромитися. У міру того як все більше людей цінують допомогу фахівців, що займаються психікою людини, з’являється все більше місць, де можна скористатися такою допомогою. Можливості, за формою надання психологічної допомоги вони численні. Шукаючи фахівця, ми можемо звернутися за допомогою до традиційних психологічних кабінетів, або зосередитися на телеконсультаціях, або ми можемо використовувати найсучаснішу форму онлайн-консультації, яка в даний час стає все більш популярною.

Підтримка онлайн-психолога – зростаючий інтерес

Надання психологічних порад онлайн вже нікого не дивує. За час пандемії телемедицина добре розвивалася і в даний час функціонує на високому рівні. В даний час відеоконсультації – це щось абсолютно нормальне і в разі психологічної допомоги воно, безумовно, відноситься до тих рішень, які значно полегшують контакт з фахівцем. Завдяки відеоконсультаціям і пацієнт, і психотерапевт економлять час, а також все частіше можна буквально поговорити онлайн з психологом і розглянути свої проблеми в будь-який момент. У той час, коли депресивні стани з’являються особливо часто, шукаються способи швидкої боротьби з ними, саме тому онлайн-консультації з психологом виявляються оптимальним рішенням в даній ситуації. Популярність цієї форми терапії є результатом обмеження особисті візити під час пандемії, після яких, як виявляється, багато людей борються з проблемами психічного здоров’я і інтерес до послуг психологів особливо високий. Варто знати про наявність різних форм зустрічей, пропонованих психотерапевтами, і цінувати можливості, які пропонують сучасні технології.

Пошук досвідченого професіонала

Завдяки тому, що є можливість користуватися онлайн-психологічними консультаціями, кожен може шукати фахівця, який зможе професійно подбати про нього незалежно від місця проживання пацієнта. При виборі онлайн-консультацій не потрібно мати прямий контакт з психологом і таким чином ви можете шукати психотерапевта у фахівців з усієї країни, тому це не обов’язково повинна бути людина, яка працює Локально. Відеоконсультації також є дуже хорошим рішенням для людей з обмеженими можливостями, які відчувають труднощі з переїздом, що часто викликає утруднений доступ до психологічної підтримки. Тому онлайн-візити – це шанс знайти хорошого терапевта, який запропонує психологічну допомогу на високому рівні з урахуванням потреб пацієнта, за допомогою якого можна буде впоратися при депресивних станах.

Багато людей оцінять функціонування телемедицини і з радістю звернуться за медичною та психологічною допомогою в такому вигляді. Таким чином, ви можете говорити про багато переваг популярності телемедицини, яка добре розвивається і дозволяє комфортно справлятися з різними проблемами, не виходячи з дому і не чекаючи в чергах, поки ви не зможете знайти лікаря, який зможе подбати про нас.

Профілактика здоров’я – що про це варто знати?

Кожен з нас, безумовно, знає приказку – профілактика краще, ніж лікування. Що означає профілактична охорона здоров’я на практиці і як бути впевненим, що ми нічого не упускаємо? Ознайомтеся з нашим посібником.

БЕРЕЖІТЬ ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ

Профілактика – це в першу чергу про ведення здорового способу життя. Так що ідея полягає в тому, щоб їсти цінну, необроблену їжу, частіше рухатися і регулярно висипатися. Хоча це здається складним, насправді це вимагає лише хорошого планування. Замість того, щоб вибирати в магазині чіпси і хот-дог, давайте потягнемося до помідорів і черрі з сиром або готових, свіжих салатів. Час від часу варто вийти з автобуса раніше і пройти фінальну частину шляху на роботу або хоча б двічі на тиждень міняти машину на велосипед. З 21:00 давайте також відкладемо комп’ютер і телефон – синє світло, що випромінюється екранами, будить нас, що змушує нас пізно лягати спати і ми сонні.

РЕГУЛЯРНО ПРОХОДЬТЕ ОБСТЕЖЕННЯ

Навіть якщо ви відчуваєте себе добре, раз на півроку варто робити базові аналізи – аналіз крові, вимірювання артеріального тиску і аналіз сечі. Це дозволить виявити захворювання до того, як воно розвинеться. Дами також повинні використовувати цитологію і мамографію не рідше одного разу на рік. Періодичні обстеження і контроль факторів ризику забезпечують спокій, але це також важливо в довгостроковій перспективі – якщо наш організм знаходиться після контролю.

ДІЙТЕ ШВИДКО

Коли хвороба розвивається, вирішальну роль відіграє час. Чим раніше ми почнемо лікування і реабілітацію, тим менше вплив хвороби на наш організм. Тому відкладати лікування на потім просто не має сенсу – найкраще почати його відразу і таким чином знизити ризик рецидиву.

ПРОФІЛАКТИЧНА ВАКЦИНАЦІЯ

Тут варто згадати, що вакцинація – один з найпопулярніших способів профілактики захворювань. Це міф про те, що перевірені вакцини можуть нам будь-яким чином нашкодити. Справа, однак, в тому, що робити щеплення слід після консультації з лікарем і використання препаратів з перевірених джерел.

ЧОМУ ПОЛІС ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я?

Доступ до лікарів та обстежень має вирішальне значення в профілактичній охороні здоров’я. На жаль, національна служба здоров’я неохоче займається профілактикою – щоб отримати навіть базові дощі, часто доводиться чекати тижнями. Ось тут-то і стане в нагоді приватне медичне страхування, таке як MediSky, в обсяг якого входить щорічний огляд здоров’я з періодичним оглядом стану здоров’я.

Європейської карти медичного страхування EKUZ недостатньо

Нас часто відвідують люди, які пережили неприємні сюрпризи під час лікування за кордоном. Вони поїхали тільки з Європейською картою медичного страхування, а коли доля зіграла з ними злий жарт і вони були змушені скористатися послугами охорони здоров’я, виявилося, що EKUZ не покриває всіх витрат на лікування. Тож за них довелося дорого заплатити з власної кишені

Вважати, що EKUZ достатньо, може бути дорогою помилкою. Теоретично EKUZ надає базову медичну допомогу, спеціалізовану та лікарняну допомогу, медикаменти, що входять до переліку даного фонду охорони здоров’я, стоматологічну та протезну допомогу, ортопедичні приналежності. Так багато в теорії. Практика, однак, виглядає трохи інакше.

Крім того, не всі знають, що, наприклад, в Чехії доводиться доплачувати за перебування в стаціонарі, основні медичні послуги або медикаменти. Неприємним сюрпризом стане і той факт, що в Німеччині перший візит до лікаря платний, а за кожен день перебування в стаціонарі доводиться платити десяток євро.

Власники EKUZ також повинні платити повну вартість за транспортування швидкої допомоги до Польщі. Порятунок у горах у багатьох країнах, Австрії, Франції, Чехії та Словаччині, також повністю оплачується.

Приклади хворобливих, особливо для кишені розчарувань можна примножити.

Наша нинішня клієнтка, пані Магда, вирушила в круїз по середземноморських островах, оснащених тільки захистом EKUZ. Під час експедиції вона перенесла напад апендициту і її довелося доставити в лікарню. Однак найближчим закладом виявилася приватна клініка. Оскільки час був суттю, у пані Магди не було вибору. Операція на апендиксі коштувала їй десятків тисяч злотих, незважаючи на те, що вона мала EKUZ.

Інший наш клієнт, пан Міхал, під час поїздки до Парижа, на жаль, впав і отримав складний перелом руки. Як же він здивувався, коли йому довелося покрити чверть витрат на стаціонарне лікування і 30% гонорару лікаря. А добова вартість перебування у французькій лікарні становить близько 400 євро, тоді як в реанімації навіть 2500 євро за ніч. Це французька реальність для власників EKUZ. Аналогічна ситуація і в Бельгії – пацієнту доводиться покривати чверть витрат на лікування і медикаменти.

У свою чергу, пан Кшиштоф поїхав на літні канікули до сонячної Італії. Стоячи в черзі за морозивом, він раптово впав і втратив свідомість. У лікарні виявився серцевий напад. Однак кілька тижнів у відділенні інтенсивної терапії італійської лікарні не були варіантом. Пану Кшиштофу довелося б продати будинок, щоб оплатити лікування. Альтернативою став медичний транспорт до Польщі. Однак EKUZ не покриває такі витрати, тому Кшиштофу довелося заплатити майже 40 000 злотих, щоб оплатити своє повернення в країну.

Ці ситуації не відбулися б, якби вони мали міжнародне приватне медичне страхування на додаток до картки EKUZ. Вони могли б використовувати його для «латання» дірок у захисті, наданому EKUZ, і забезпечення покриття витрат на будь-які несподівані події.

Таке рішення рекомендує і сам Національний фонд здоров’я, який на своєму сайті заохочує людей, які виїжджають за кордон, крім карти EKUZ, отримати ще й приватну медичну страховку.

Додатковою перевагою такого захисту є той факт, що фахівці медичного страхування володіють інформацією про лікарні та клініки, з якими вони співпрацюють роками. Так вони знають, куди направити свого клієнта в залежності від його потреб. Однак у випадку з EKUZ ви можете розраховувати лише на національну службу охорони здоров’я, яка знає, що якість їхніх послуг варіюється в залежності від країни проживання

Варто, однак, пам’ятати, що приватне медичне страхування, навіть міжнародне, ніколи повністю не замінить туристичну страховку, оскільки не покриває, наприклад, випадки втрати або крадіжки багажу.

Як правильно харчуватися і … не набирайте вагу на Різдво

Супи, бігос, крокети, вареники, тістечка – все це чекатиме нас на столі під час цьогорічного Різдва. Але як харчуватися, щоб потім не пошкодувати? У свята можна переїдати, потрібно тільки знати, як це зробити. Дотримуючись кількох правил, ми можемо насолоджуватися смачними стравами, уникаючи переїдання та розладу шлунка. Ось кілька порад, щоб уникнути поганого самопочуття під час різдвяних свят:

1. Вправи. Під час свят намагайтеся з усіх сил підтримувати нормальний розпорядок дня. Коли ви йдете в торговий центр, щоб купити подарунки, припаркуйте машину подалі від магазинів, щоб пройтися пішки. Замість ліфта підніміться по сходах. Після великої трапези прогуляйтеся по місцевості. Залучайте сім’ю до активного активного відпочинку на свіжому повітрі.

2. Продумайте рецепти улюблених страв. Святкове застілля не завжди має бути калорійним. Замість жирного сиру використовуйте його пісний варіант. При додаванні вершків в тісто переверніть його з 18% до 12%. Готуючи тісто для печива або пряників, зменшіть кількість доданого цукру – ви все одно поллєте їх солодкою глазур’ю. Ідей багато, варто пошукати натхнення в інтернеті.

3. Забудьте про піст. Багато з нас вважають, що якщо «економити» калорії протягом дня, то можна з’їсти на святкову трапезу в два рази більше. Проблема в тому, що ваш метаболізм думає, що ви переходите в режим голодування, тому він зберігає якомога більше калорій. Кращий план – сніданок з низьким вмістом жирів, багатий білком, легкий обід і помірна святкова трапеза.

4. Прислухайтеся до свого тіла. Почніть з того, що їжте невеликими порціями і усвідомлено насолоджуйтеся тим, що у вас є на тарілці. Пропустіть поповнення і залиште місце для шматка торта розумного розміру.

5. Подумайте, перш ніж пити. Підсолоджені напої і компоти не тільки смачні, але і дуже калорійні. Майте на увазі, що це стосується і алкоголю. Один келих вина може забезпечити стільки калорій, скільки порція морозива.

6. Не поспішайте!

Оскільки Різдво – єдиний час, коли можна посидіти і поїсти всією сім’єю, варто відзначити ці моменти. Не тільки через зміцнення відносин з близькими людьми, але перш за все для нашої травної системи. Правильно пережовані продукти швидше будуть розщеплюватися шлунковою кислотою і швидше всмоктуватимуться в кишечнику. Правильно пережована в роті їжа швидше пройде через всю травну систему, і ми відчуємо себе краще. Це також важливо, коли мова йде про метаболічні або серцево-судинні захворювання (дослідження, що заслуговує на увагу!).

7. На допомогу втомленій травній системі.

На жаль, так і сталося. Ви з’їли до вух. Не можна було відмовитися, до того ж кожна страва була такою смачною. Важко було вставати з-за столу, коли ставили під ніс новіші, химерні, веганські страви. Ви пояснюєте собі, що у вас це не кожен день, тому ви можете цим насолодитися.

Тепер у вас болить живіт, у вас здуття живота, не кажучи вже про кілька днів запорів… У такій ситуації варто довіритися бабусиним шляхам і врятувати себе тим, що подарувала нам природа.

Особливо корисними тут будуть трав’яні настої для пиття, наприклад:

– з м’яти

– очищаючі

– з листя зеленого чаю.

На вашій кухні також варто мати суміш псиліуму та яйцеподібного подорожника, що допоможе нам при запорах.

8. Достатній відпочинок є ключем до загального здоров’я, самопочуття та здатності підтримувати здорову вагу. Пригальмуйте, глибоко дихайте і перестаньте напружуватися з приводу кожного подарунка, різдвяної листівки та вечірки.

Стан польських медичних закладів

З карткою MediSky ви можете користуватися понад 22 000 медичними закладами та понад 800 лікарнями Польщі. Вам також не доведеться чекати в чергах до фахівців. І це важливо, тому що профілактика, рання діагностика і хороша медична допомога – запорука здорового і довгого життя. Варто задуматися про це якомога раніше і бути впевненим, що у нас є миттєвий доступ до кращих методів лікування – в будь-якій ситуації, в якому ми опинилися. Таким чином, ви також отримуєте доступ практично до всіх лікарів у Польщі. А скільки їх? Яка ситуація з людськими ресурсами в польських медичних закладах? В останньому звіті GUS про функціонування охорони здоров’я в Польщі з’явилися дані про національний медичний персонал.

Офіційні реєстри свідчать, що у 2020 році 153,5 тисячі лікарів, 43,3 тисячі стоматологів та 303,2 тисячі медичних сестер мали право займатися медичною практикою.

Згідно зі звітом ГУС «Здоров’я та охорона здоров’я у 2020 році», такі особи мали такі права:

153,5 тисячі лікарів,

43,3 тисячі стоматологів,

303,2 тисячі медичних сестер,

39,8 тисячі акушерок,

36,5 тисяч фармацевтів,

17,1 тис.

Найбільше зростання зафіксовано в групі діагностів на 2,4 відсотка. і акушерок на 2 відсотки. У свою чергу, в абсолютних цифрах у 2020 році порівняно з попереднім роком збільшилася кількість медсестер та лікарів – на 3,6 тисячі та 2,6 тисячі.

Середній вік лікарів, медсестер і акушерок

За даними ГУС, у 2020 році тривали тривожні тенденції у віковій структурі лікарів та стоматологів, уповноважених практикувати професію. Серед лікарів, як і в попередні роки, найстарша група була найбільшою – 65 років плюс. Павичів було 39 000 і частка в загальній чисельності склала 25,3 відсотка.

З іншого боку, в наймолодших вікових групах (до 35 років і в групі 35-44 років) спостерігалося збільшення кількості і процентної частки кваліфікованих лікарів. І так відповідно:

31 000 і 20,1% для людей до 35 років,

23 000 і 14,9% для людей у віці 35-44 років.

У випадку зі стоматологами найбільша кількість лікарів у віці 65 років і старше, а їх загальна частка склала 22,9 відсотка. GUS повідомляє, що у 2020 році зменшилася частка наймолодших серед стоматологів – до 35 років (21,5 відсотка) та людей у віці 45-54 років (20,6 відсотка).

Видимі зміни були помітні і у випадку з медсестрами. У 2020 році:

Найбільша кількість медсестер, уповноважених на практику, була віком 45-54 роки – 99,6 тис.

Найменшою групою були медсестри у віці до 35 років. У 2020 році їх налічувалося майже 31 000, що становило 10,1% від загальної кількості осіб, які мають кваліфікацію до професії медичної сестри.

Тенденція до зростання спостерігається серед медсестер віком від 65 років – в аналізованому році вони становили 17,9% від усіх, хто має кваліфікацію.

Подібна ситуація помітна і серед акушерок: найбільша група акушерок перебувала у віковому діапазоні 55-64 років (11,6 тис.).

Як зазначає Центральне статистичне управління, наведені вище тенденції свідчать про старіння медперсоналу в Польщі. Важливо, що у 2020 році інтерес до медсестринських досліджень знизився на 1,5 тисячі порівняно з попереднім роком (на 11%).

Навчання медичного персоналу, що працює з пацієнтом

У списках GUS також є місце для статистики, пов’язаної з роботою медперсоналу безпосередньо з пацієнтом. За даними, у 2020 році серед медиків були:

92 000 лікарів (67,7% були лікарями-спеціалістами),

14,3 тисячі стоматологів (спеціалізацію мали 3,2 тисячі, тобто 22,2 відсотка).

У 2020 році серед медсестер, які працюють з пацієнтами, 49,9% медсестер мали вищу освіту (понад 23% мали ступінь магістра). З іншого боку, 53% акушерок з вищою освітою були подібними (26,1% мали ступінь магістра).

Серед рятувальників ситуація була навіть іншою: у 2020 році в системі екстреної медичної допомоги працювало 6,8 тисячі рятувальників з вищою освітою, в тому числі 0,6 тисячі осіб з дипломом магістра.

У свою чергу, 36 000 осіб мали право на практику в якості фармацевтів, з яких 78% працювали в аптеках безпосередньо з пацієнтом.

На 10 000 жителів у 2020 році припадали:

24.1 лікарі,

3.7 стоматологи,

7.4 фармацевтів,

49.9 Медичні сестри,

11,7 акушерки,

8.2 фізіотерапевти,

3.3 Лабораторні діагности.

У 2021 році померло аж 1 600 медсестер.

Category: Uncategorized @ua

Поляки залишають мільярди з приватними лікарями. Ми стикаємося з кризою.

Краще, але все одно погано – оцінка польських лікарень поляками

Медичні пакети для співробітників дорогі, а надалі будуть ще дорожче

Здоров‘я і низька температура в квартирі

Міжнародне медичне страхування – чому варто скористатися

Турбота про психічне здоров’я та благополуччя восени та взимку!

Профілактика здоров’я – що про це варто знати?

Європейської карти медичного страхування EKUZ недостатньо

Як правильно харчуватися і … не набирайте вагу на Різдво

Стан польських медичних закладів

Medisky International Sp. z o.o.

Адреса :

телефон

Години роботи:

електрона адреса

Номер рахунку для сплати внесків в €:

посилання

Отримайте безкоштовну пропозицію

© 2022 MediSky.